Qu’est-ce que l’Hypnose ?

Est-ce un état différent ?

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Oui. L’Hypnose est un E.M.C. (Etat Modifié de Conscience)

Il est différent de notre E.O.C. (État Ordinaire de Conscience, dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien). 

L’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil, malgré toutes les recherches effectuées… Il se rapprocherait plutôt des rêves, mais caractérisé par la fréquence des ondes cérébrales bien particulières. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, et par exemple lorsque nous sommes « dans la Lune », ou absorbé dans un roman, la pratique d’un hobby, ou dans un film, ou même lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants-là, nous vivons une transe légère. C’est un état d’être normal et propre à l’être humain que l’Hypnose thérapeutique reconnait, provoque, amplifie, et utilise pour la personne.

Chacun de nous a cette faculté naturelle en lui, tout le monde peut donc être hypnotisé,

s’auto hypnotiser, et profiter de tous les bienfaits de l’Hypnose!

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Êtes-vous hypnotisable ?

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Oui, toute personne est hypnotisable.

À l’exception des sujets psychotiques, toute personne est hypnotisable, l’Hypnose étant un état naturel

et propre à l’être humain. La profondeur de cet état peut simplement varier d’un sujet à l’autre.

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La personne hypnotisée est-elle sous l’influence de l’Hypnothérapeute?

 

Non, bien au contraire: lorsque le sujet est en transe hypnotique, il a davantage de contrôle sur lui-même. La personne en E.M.C. est tout à fait « consciente » (ou « semi-consciente ») d'un bout à l'autre de la séance d'Hypnose, la partie inconsciente de son esprit

se chargeant d'une éventuelle amnésie… au retour ! C'est ce phénomène d’amnésie, pouvant apparaitre spontanément

ou être déclenché par le praticien, qui va lui donner l'impression de sommeil ou d'oubli. 

L'Hypnose a un point commun avec les rêves, en ce sens qu'ils ne surviennent,

 que lorsque le sujet se sent en parfaite sécurité. Et si la personne « part » franchement,

c'est parce qu’elle aura toute confiance en son accompagnateur... et en elle-même.

 

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Le Conscient et l’Inconscient

 

 C’est un immense réservoir de ressources et de connaissances, dans lequel nous emmagasinons au fur et à mesure de notre Vie, toutes sortes d’images, de sons, de sensations, d’émotions, d’odeurs, de goûts, de savoir-être et de savoir-faire.

Nous pouvons puiser à tout moment dans cet Inconscient, les ressources et les capacités dont

nous avons besoin pour améliorer notre Vie présente et conditionner notre futur.